Her kommer en fun fact, eller innrømmelse, alt ettersom: De siste årene har jeg brukt den billige Nivea-deodoranten man får kjøpt på matbutikken. Inntil jeg ble singel, blakk og flyttet inn på 28 kvadrat, lagde jeg jevnlig min egen, aluminiumsfrie deodorant, og før det brukte jeg kun dyre, økologiske varianter. Nå kan jeg ikke skylde på at jeg er blakk eller har liten plass lenger, men Niveaen står fortsatt i badeskapet.
Bruk av aluminium i deodorant har vært omdiskutert det siste tiåret, med frykt for brystkreft som hyppig gjenganger. Kort oppsummert er det lite (for ikke å si ingenting) som tyder på at deodorant med aluminium og brystkreft henger sammen, men en rapport utført på oppdrag for Mattilsynet fra 2013 konkluderte med at «personer som daglig bruker antiperspirant risikerer å få i seg for mye aluminium.»
Langvarig inntak av for høye doser kan gi skader på nervesystemet, viste forsøkene, som ble gjort på mus. Det er fremdeles usikkerhet rundt hvor overførbart det er til mennesker, så rådet om å unngå aluminium er først og fremst et føre var-råd.
Vil man ta det sikre før det usikre, er det ganske enkelt å lage sin egen kremdeodorant som fungerer godt. (Bare husk at overgangen fra “vanlig” til “naturlig” deo kan ta et par uker før effekten sitter.) Denne oppskriften er hentet fra boka Naturlig nok, som jeg ga ut i 2017. Kanskje det er på tide at jeg skroter Niveaen igjen.
Dette trenger du
Til 60 ml deodorant:
30 g sheasmør
7 g kokosolje
12 ml natron eller magnesium*
30 ml maizena
1 ts e-vitaminolje
5 dråper eterisk olje, som peppermynte, tetre eller eukalyptus (valgfritt)
Slik gjør du
Bruk rene og tørre redskaper og boller. Legg natron og maizena på et bakeark i ovnen på 100 grader i 30 minutter for å drepe bakterier. Smelt sammen sheasmør og kokosolje over vannbad på middels varme. Tørk av undersiden av bollen og la blandingen avkjøles i fem minutter. Tilsett e-vitaminolje og ev eterisk olje. Bland natron og maizena godt sammen i en egen bolle, før du rører det inn i oljeblandingen til det blir klumpfritt. Hell over på en tørr, ren glasskrukke med lokk, eller annen egnet oppbevaring.
Ingredienser får du for eksempel kjøpt hos Sunvita.
*Natron kan gi irritert hud. Rent magnesiumpulver er et godt alternativ. Litt dyrere og vanskeligere å få tak i, men snilt mot huden.