Etter 30 år med LED-lysterapi for huden på klinikker og salonger, har LED-maskene for hjemmebruk gjort sitt inntog. Redningen for spasultne i karantene eller bortkasta penger? Forskningen er fremdeles uklar.
– Det er mange som synes det er merkelig at man skal ligge i et slags solarium for å forbedre huden, men det har ingenting med UV-stråler å gjøre. Lysterapi forbedrer hudens utseende, sier Julie Stensrud, daglig leder ved Eger Skin Clinic.
Det var NASA som først forsket på denne formen for hudbehandling, og det viste seg å ha gode resultater på sårheling. Stimulering av kollagenproduksjonen, redusering av linjer og forbedring av problemhud har senere vist seg som noen av effektene man kan oppnå gjennom LED-lysterapi. I dag er behandlingen tilgjengelig på de fleste hudpleiesalonger.
Stimulerer hudcellene
– LED-lysterapi stimulerer og gir energi til hudcellene våre. Dette fører til at hudcellene tar opp mer næringsstoffer og lettere kvitter seg med avfallsstoffer, forklarer Mariam Larsen og Sigrid Iversen, kosmetisk dermatologisk behandlere ved Natural Beauty Clinic i en e-post til Kabinettet.
Ifølge dem består LED-lys av flere bølgelengder som stimulerer i flere lag i huden. I motsetning til laser, som har høy energi og styrke, er LED lavintensitetslys.
– Det varmer ikke opp huden slik som en laser gjør, derfor kjenner man ikke noe form for varme eller smerte i huden, skriver de videre.
Stensrud forteller at denne behandlingen har blitt mer populær de siste årene, og mener at økningen skyldes at flere og flere får sensitiv hud.
– Mange overbehandler huden hjemme og utvikler sensitiviteter, og da kan lysterapi hjelpe. Det som er fint med det er at vi kan behandle alle med lysterapi, uansett tilstand.
Det finnes ulike typer lysterapi, og man kan velge mellom forskjellige fargeprogrammer, avhengig av hudtilstand og ønsket resultat. Stensrud oppsumerer effekten til de vanligste fargeprogrammene slik:
– Rødt lys regenerer hudcellene, øker blodsirkulasjonen og har antialdringseffekt. Det brukes gjerne etter sterke behandlinger, som laser eller dermapen, fordi det reduserer «nedetiden». Blått lys er antiinflammatorisk og forebygger infeksjoner. Det hemmer talgproduksjonen og bryter ned aknebakterier. Grønt lys og gult lys er beroligende, og sistnvente kan redusere sprengte blodkar. Dette programmet er også effektivt for dem med eksem eller herpesinfeksjon. Nærinfrarødt lys kan stimulere kollagenproduksjonen.
Mange er bekymret for blålys, men Stensrud forteller at det blålyset som brukes i salonger ikke er skadelig.
– Den har ikke det skadelige lysspekteret i seg, og går innenfor en viss ramme som har en positiv virkning på huden. Øynene blir ikke skadet fordi man bruker solariumsbriller, sier hun.
Fra salongen til de tusen hjem
I starten var LED-verktøy til hjemmebruk verken enkle eller avslappende å bruke. Man måtte holde verktøyet lenge over et område for å bekjempe et spesifikt problem, og mange av dem hadde kun ett fargeprogram. Men ting har skjedd på teknologifronten.
De siste årene er det LED-maskene som har tatt over, godt hjulpet av kjendiser og influencere på Instagram. DRx Spectralite FaceWare Pro fra Dr Dennis Gross er et godt eksempel på dagens avanserte hjemme-LED-masker: Den har flere fargeprogrammer, og gir brukerne mulighet til å tilpasse verktøyet til sin egen hud, som for mange er i stadig forandring.
Den norske k-beauty-spesialiserte nettbutikken SkinSecret lanserte i høst sin første LED-maske for hjemmebruk. Chom Chom LED Beauty Mask lover «en forbedret og forynget hud, enten du ønsker å fjerne pigmentering og kvisearr i huden, redusere sensitivitet og rødhet eller revitalisere huden i dybden og redusere aldringstegn som rynker og fine linjer.» Ikke rent lite, med andre ord.
SkinSecret-eier Sanja Myrås forteller at LED-behandling er veldig populært i Sør-Korea, men trenden ser ut til å vokse i Norge også. Når hun hintet til at SkinSecret skulle ta inn en maske på Instagram, uttrykte mange av følgerne stor interesse.
– Vi fikk meldinger fra mange kunder om at det ikke var så lett å få tak i slike masker i Norge. Flere sa at de var villige til å betale hva som helst for en LED-maske, forteller Myrås.
Ifølge Myrås ble de første partiene solgt ut i løpet av noen dager, og nå har SkinSecret tatt inn flere masker for å møte den høye etterspørselen.
– Vi forstod raskt hvor ettertraktet en slik LED-maske er, og prisen tatt i betraktning vil jeg si at masken selger veldig godt, forteller hun.
Må brukes jevnlig
For koste gjør det. LED-masker krever nærmest null innsats, men prisen ligger som regel et sted mellom 3000 og 5000 kroner. En dyr utgift, som selvsagt vil lønne seg ganske fort om man erstatter den med jevnlige besøk hos klinikker. Det avhenger derimot av at de faktisk er virkningsfulle.
– Jeg er alltid skeptisk til det som blir solgt billig ut til kundene, sier Julie Stensrud ved Eger Skin Clinic.
– Jeg skulle gjerne sett forskningen på det, men tipper at de ikke har like stort spekter som de vi tilbyr i salonger. Men jeg fraråder ingen å bruke dem, understreker hun.
Fordi ansvaret ligger på forbrukeren selv, har hjemmemaskene lavere intensitet enn verktøyene som brukes i salong. For å oppnå effekt, må man derfor bruke dem hyppig. Mange av Stensruds kunder bruker LED-masker jevnlig hjemme, og av og til på salong for en ekstra boost, forteller hun.
Behandlerne ved Natural Beauty Clinic understreker viktigheten av å kjøpe slike apparater fra seriøse produsenter.
– For å være sikker på at man kjøper en trygg og effektiv maske, burde man kjøpe denne gjennom en hudklinikk. Vi ville derimot vært svært skeptisk til å kjøpe dette på nett, og spesielt gjennom Ebay og lignende nettsider, da man ikke kan være sikker på hva man faktisk får. Selv om LED-lys i og for seg er en trygg behandling, kan dette potensielt være skadelig for huden dersom man ikke vet sikkert hvordan kvaliteten på produktet er.
Hva sier forskningen?
Kabinettet har forsøkt å kontakte ulike produsenter for å høre hva slags studier de legger til grunn. Vi har snakket med to som selger masker man enkelt kan skaffe seg i Norge.
Regis Haberkorn fra Priori skriver i en mail til Kabinettet at de bruker rødt og infrarødt LED-lys som er klinisk bevist å forbedre huden og minimere synligheten av rynker.
– I hovedstudien brukte vi 28 subjekter, og evaluerte huden med en Visia hudscanner tre ganger i uka i fire uker. Den viste en 38 prosent forbedring på rynker og glatthet, 29 prosent økning i elastisitet og 20 prosent mer hydrering, skriver han.
Myrås fra SkinSecret forteller at hun var kresen når det kom til å velge en maske hun skulle føre, og valget av masken fra Chom chom var ikke tilfeldig.
– Det finnes ikke så mange LED-masker som er spesialiserte, men Chom chom er i utgangspunktet en bedrift som utvikler lysterapi for salonger. Nå har de utviklet en til hjemmebruk, og den har fem ganger mer LED-lys enn det pleier å være i slike masker.
Myrås forteller at produsenten har utført en studie som viste at masken reduserer synligheten av linjer.
– Min mening er at så lenge det er fra en pålitelig kilde som har gjort studier på det, så er det bra. Men det finnes slike masker som er mye billigere, som ikke nødvendigvis er like effektive.
Ifølge en uavhengig rapport fra 2018, har verktøy til hjemmebruk enda ikke blitt validert av kontrollerte kliniske studier, slik som medisinske LED-produkter. Mer forskning må altså til før vi kan fastslå at slike verktøy, med sin lavere styrke, kan gi noen av de samme resultatene som de profesjonelle.
Er det trygt?
Sanja Myrås forteller at masken man kan få kjøpt på SkinSecret ikke har blålys, på grunn av den potensielle faren for øyeskader.
– Blålys skal fungere mot akne. Men fordi dette er et hjemmeprodukt, kan vi ikke styre hva folk gjør. De kan stirre rett inn i lyset, liksom. Så produsenten har bestemt seg for å eliminere alle potensielt farlige faktorer.
Det finnes mange ulike masker og LED-produkter på markedet, så det er umulig å si noe generelt om tryggheten til disse verktøyene. Men et lurt utgangspunkt er å sjekke om masken er CE-merket, lese instruksen nøye, og følge den. Den anbefalte brukstiden varierer fra produsent til produsent, og denne tiden bør aldri overstiges. Det kan også være lurt med solariumsbriller for ekstra beskyttelse.
Med alle forholdsregler tatt er det i beste fall mye bra hjemmespa å hente i en LED-maske av god kvalitet. I verste fall har du brukt 5000 kroner på et litt dårlig Darth Vader-kostyme.
